تحقیق افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس

پاورپوینت مدیریت استرس,پروژه آماده در مورد مدیریت است,پروژهمدیریت استرس,تحقیق آماده در مورد مدیریت استرس,تحقیق مدیریت استرس,دانلود تحقیق در مورد مدیریت استرس,دانلود تحقیق مدیریت استرس,مدیریت استرس,مقاله در موردمدیریت استرس,مقاله مدیریت استرس
تحقیق افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس

رفتن به سایت اصلی

بخشی از متن تحقیق:افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس جنیفر جانسن حالا یک استراتژیت برای شرکت جانسن در سانتاکلوز کالیفرنیاست. جانس می‌گوید من حدود 15 سال یک مبارز شرکت بودم. وقتی برای اولین بار دانشگاه را ترک کردم، بلافاصله در اولین شغلم در ناول وافتح در پروو اتاه به مدت 80 ساعت شروع به کار کردم. او بعنوان یک ویراستار 22 ساله یک خبرنامه خانگی شرکت را به یک مجله مشتری پسند بین المللی تبدیل کرد که ناول در سه سال اخیر به شرکت مک گروهیل 10 میلیون دلار فروخته بود. جانسن شبهایی را به یاد می‌آورد که تا ساعت 2 بعد از نصف شب در اداره می‌ماند و صبح روز بعد ساعت 8 در سرکارش حاضر می‌شد. او می‌گوید من فکر می‌کنم این تلاش‌ها یعنی اینکه من دین خود را به زندگیم ادا کردم و این نتیجه آن باعث پیشرفت آهنگ حرکت من در زندگیم شد. بعد از اینکه او یک شغل دیگر در موسسه دیگری گرفت ازدواج کرد و صاحب فرزندانی شد، اما اوضاع داشت دگرگون می‌شد. او 19 ماه پیش را وقتی که زندگی و کارش باهم تداخل پیدا کردند را خوب به یاد می‌آورد. همسرش، اسکات که یکی از روسای سه شرکت بازاریابی بین المللی بود و در حال سفر برگشت از ژاپن بود. برنامه این بود که من بچه‌ها در فرودگاه به او بسپارم و من سپس بلیط هواپیما برای سواحل شرق بگیرم و بروم. هواپیما همسرم 20 دقیقه تاخیر داشت. به محض اینکه او رسید بچه‌ها را‌به او‌سپردم و‌به سرعت هواپیمای خود را گرفتم و چمدان‌هایم را به سرعت به دنبالم می‌کشاندم. در پرواز در حالیکه بشدت خسته بود، جانسن خودش فهمید که نامه استعفا بنویسد. او می‌گوید: در حالیکه این نامه را می‌نویسم خنده تلخی می‌کند زیرا روشن است که چه قدر من مورد نیاز شما هستم. جانسن سپس از شرکت خودش شروع می‌کند یک سازمان بازاریابی واقعی که یک 17 نفر پیمانکار دارد که بیشتر خانم سراسر شور هستند. بیشتر آنها در موقعیت بسیار سخت بودند که بین زندگی‌شان بطوریکه جانسن است تعادل برقرار کنند. جانسن می‌گوید من زنان بسیاری را دیدم که مجبور بودند بین کارشان و مراقبت از خانواده یکی را انتخاب کنند زیرا شرکت آنها قابل انعطاف و تغییر نبود. من دنیایی را می‌بینم که کارمندان بعد از اینکه خودشان را با کارشان تطبیق دادند مجبورند که دوباره زندگی خود را با کار خود تنظیم کنند و کار آنها همه چیز آنها را تعیین می‌کند. مبارز قبلی شرکت فقط توضیح می‌دهد، کسی که کارش را در شرکت شروع کرده بود، ارتباط بین عادتهای کاری و استرس را نشان می‌دهد. وقتی کارش طاقت فرسا می‌شود، سطح استرس او به حدی بالا می‌رود که به مرز سوختن و انفجار می‌رسد. تنها با دادن مرحله بنیادی از عوض کردن شغل‌ها او می‌تواند از موقعیت استرس زا نجات پیدا کند. زنان دیگری نیز با این مشکل که کارشان طاقت فرسا مواجه‌اند مگر اینکه عادتهای کاری خوب و درست و مدیریت زمان را برای اینکه کار را در زمان کمتری انجام دهند، توسعه و بهبود بخشند. در این بخش ما روشهایی را برای هم بهبود بهره‌وری و هم بهبود مدیریت استرس توضیح می‌دهیم زیرا این دو به تغذیه و سلامت مربوط می‌شدند….این تحقیق با فرمت word قابل ویرایش در اختیار شما قرار می‌گیرد.تعداد صفحات تحقیق: 66

 

مدیریت استرس تحقیق مدیریت استرس دانلود تحقیق در مورد مدیریت استرس دانلود تحقیق مدیریت استرس مقاله در موردمدیریت استرس پاورپوینت مدیریت استرس پروژهمدیریت استرس تحقیق آماده در مورد مدیریت استرس مقاله مدیریت استرس پروژه آماده در مورد مدیریت است

  • تحقیق بررسي مجموعه هاي مسكوني در مشهد

    تحقیق مجموعه هاي مسكوني در مشهد,مجموعه هاي مسكوني در مشهد,مجموعه هاي مسكوني شهر مشهد,مجموعه هاي مسكوني مشهد,مجموعه هاي مسكوني معروف مشهد,مجموعه هاي مسكوني یاس مشهد,معماری مجموعه هاي مسكوني مشهد تحقیق بررسي مجموعه هاي مسكوني در مشهد رفتن به سایت اصلی…

  • تحقیق ارتقاي فرآيند آموزش و توانمندسازي كاركنان در بيمارستان به روش FOCUS- PDCA

    PDCA,ارتقاي فرايند آموزش در بیمارستان,ارتقای توانمندسازي كاركنان در بيمارستان,تحقیق ارتقاي فرايند آموزش در بیمارستان,تحقیق ارتقای توانمندسازي كاركنان در بيمارستان,روش FOCUS,فرآيند آموزش در بیمارستان,فرایند توانمندسازي كاركنان در بيمارستان دانلود تحقیق ارتقاي فرآيند آموزش و توانمندسازي كاركنان در بيمارستان به روش FOCUS-…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی استان فارس

    شیپ فایل محدوده سیاسی استان فارس,لایه GIS محدوده سیاسی استان فارس,محدوده سیاسی استان فارس,مرز استان فارس,مرز استان های کشور دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی استان فارس دانلود فایل   من می خواهم این فایل را خریداری کنم برچسب ها: لایه…

  • تبیین سیاستها و برنامه های وزارت کار و امور اجتماعی در ارتباط با کارآفرینی در قالب پاورپوینت

    : تبیین سیاستها و برنامه های وزارت کار و امور اجتماعی در ارتباط با کارآفرینی,اداره کل حمایت وهدایت کارآفرینان اشتغال زنان و فارغ التحصیلان,سیاستهای وزارت کاروامور اجتماعی در زمینه کارآفرینی,هرم ايجاد اشتغال با استفاده از مشاوره و آموزش ك دانلود…

  • پاورپوینت فرآیند اثبات عام

    اصول اثبات عام,انجام اثبات عام,پاورپوینت اثبات عام,پایان نامه اثبات عام,تحقیق اثبات عام,تکنیکهای اثبات عام,چگونگی اثبات عام,روش انجام اثبات عام,روشهای اثبات عام,سیستم اثبات عام,فرآیند اثبات عام,مقاله اثبات عام,نمونه اثبات عام پاورپوینت فرآیند اثبات عام رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت…

  • پاورپوینت درس سازماندهي مواد (1) فهرست نويسي

    آشنايي,آشنايي با اجزاي برگه فهرست نويسي,آشنايي با فهرست نويسي تحليلي کتاب,آشنايي با فهرست نويسي توصيفي کتاب,آموزش کتابداری,بازار کار کتابداری,دانش کتابداری,دروس رشته کتابداری,سایت کتابداری,شغل کتابداری,علوم کتاب‌داری و اطلاع‌رسانی,کتابداری چیست پاورپوینت درس سازماندهي مواد (1) فهرست نويسي رفتن به سایت اصلی مشخصات…

  • گزارش کارآموزی طراحي داخل رستوران شرکت عمران عرصه مهر

    دانلو,دانلود کارآموزی طراحی داخلی,دانلود گزارش کارآموزی طراحی داخلی,شرکت عمران عرصه مهر,کارآموزی رشته معماری,کارورزی,گزارش کارآموزی طراحي داخل رستوران,گزارش کارآموزی طراحي داخلی دانلود گزارش کارآموزی طراحي داخل رستوران شرکت عمران عرصه مهر دانلود فایل در زیر به مختصری ازعناوین و چکیده آنچه…

  • تحقیق آمادگي جسماني و اروبيك

    بررسی آمادگي جسماني,پایان نامه تربیت بد,پروژه آمادگي جسماني,تحقیق آمادگي جسماني,تحقیق تربیت بدنی آمادگي جسماني,تحقیق در مورد آمادگي جسماني,دانلود تحقیق آمادگي جسماني,دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد آمادگي جسماني,مقاله آمادگي جسماني تحقیق آمادگي جسماني و اروبيك رفتن به سایت اصلی فهرست…

  • شیپ فایل زمین شناسی استان آذربایجان غربی

    شیپ فایل زمین شناسی آذربایجان غربی,شیپ فایل زمین شناسی استان آذربایجان غربی,شیپ فایل سازندهای آذربایجان غربی,شیپ فایل لیتولوژی آذربایجان غربی,نقشه زمین شناسی استان آذربایجان غربی,نقشه سازندهای آذربایجان غربی,نقشه لیتولوژی استان آذربایجان غربی دانلود شیپ فایل زمین شناسی استان آذربایجان غربی…

  • تحقیق جامع جوشکاری

    آزمون چشمی تست جوش,آزمون مایع نافذ PT,تاریخچه جوشکاری,تحقیق جوشکاری,تست NDT,تست های غیرمخرب,جزوه جوشکاری,جوشکاری,جوشکاری آرگون,جوشکاری زیر آب,جوشکاری له انگلیسی,روش های جوشکاری,عیوب جوش,مقاله جوشکاری دانلود تحقیق جامع جوشکاری دانلود فایل دانلود تحقیق جامع جوشکاری،در قابل word و در 120 صفحه، قابل ویرایش،…